
3 retkiruokaa kikherneistä
Kikhernesalaatti
Kastike:
2 rkl Foodin ekstraneitsytoliiviöljyä
1/2 tl Foodin omenasiiderietikkaa
2 tl Biona vihreää pestoa
Mustapippuria
Muut ainesosat:
1/4 punaista paprikaa
noin 3 cm pala kurkkua
1/4 omenaa
1/4 punasipuli silputtuna
6 kpl vihreitä oliiveja
1 rkl Foodinin salaattisekoitusta tai muita siemeniä
Pilko kurkku, paprika, sipuli ja omena pieniksi kuutioiksi. Viipaloi oliivit. Valuta ja huuhtele kikherneet. Laita kastikkeen ainesosat purkkiin, sulje ja ravista sekaisin. Lisää kasviskuutiot ja salaattisekoitus. Sulje purkki ja sekoita hyvin pohjaa myöten.
Muista pakata mukaan haarukka tai spork 😊
Voimasmoothie
5 dl maitoa tai kasvimaitoa
1 banaani
1 rkl Foodin kaakaojauhetta
1 rkl Iswari tummaa macaccinojauhetta
1-2 rkl Foodin agavesiirappia
Valuta ja huuhtele kikherneet. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi. Kaada termariin tai lasipurkkeihin ja sujauta reppuun. Ravistele sekaisin ennen kuin juot.
(Ohje on saanut inspiraationsa täältä)
Hummus välipala
Valmista hummus tämän ohjeen mukaan. Pakkaa valmis hummus tiiviiseen rasiaan tai purkkiin. Älä laita öljyä hummuksen päälle, vaikka ohjeessa niin neuvotaan, ettei se vuoda reppuun.
Kaksi porkkanaa
pala kukkakaalia
Pala kurkkua
Leikkaa kurkku ja porkkana tikuiksi ja paloittele kukkakaali. Pakkaa rasiaan tai purkkiin ja dippaa välipalaksi hummukseen.
Suosituimmat tuotteet
-
Kuivan Silmän Omega, 2x120 kapselia
EyeOmega Finland OyAlkuperäinen hinta 69,90 € - Alkuperäinen hinta 69,90 €Alkuperäinen hinta69,90 €69,90 € - 69,90 €Alennettu hinta 69,90 €Tästä kuivat silmät tykkäävät! Tilaa Kuivien Silmän Omega nyt kätevästi netistä! Tuote on optikoiden suosittelema ja erittäin tehokas. Katso täält...
Katso tarkemmat tiedotAlkuperäinen hinta 69,90 € - Alkuperäinen hinta 69,90 €Alkuperäinen hinta69,90 €69,90 € - 69,90 €Alennettu hinta 69,90 € -
Omega-3 Koirille, 500 mg, 120 kapselia
STR Nordic Private LabelAlkuperäinen hinta 18,90 € - Alkuperäinen hinta 18,90 €Alkuperäinen hinta18,90 €18,90 € - 18,90 €Alennettu hinta 18,90 €“Meidän koira on tosi nirso ruokavalion suhteen. Vitamiineja sille ei pysty antamaan herkkupalaan piilotettuna, koska se kaivaa ne esille ja jättää...
Katso tarkemmat tiedotAlkuperäinen hinta 18,90 € - Alkuperäinen hinta 18,90 €Alkuperäinen hinta18,90 €18,90 € - 18,90 €Alennettu hinta 18,90 € -
Omega-3 Lapsille, 500 mg, 120 imeskeltävää kapselia
STR Nordic Private LabelAlkuperäinen hinta 26,50 € - Alkuperäinen hinta 26,50 €Alkuperäinen hinta26,50 €26,50 € - 26,50 €Alennettu hinta 26,50 €Näitä kapseleita on hauska imeskellä! Hyvänmakuisilla, imeskeltävillä Omega-3 Lapsille -kalaöljy kapseleilla varmistat lapsellesi riittävän rasvah...
Katso tarkemmat tiedotAlkuperäinen hinta 26,50 € - Alkuperäinen hinta 26,50 €Alkuperäinen hinta26,50 €26,50 € - 26,50 €Alennettu hinta 26,50 € -
Mustikka+, 125 mg, 60 tablettia
STR Nordic Private LabelAlkuperäinen hinta 16,50 € - Alkuperäinen hinta 16,50 €Alkuperäinen hinta16,50 €16,50 € - 16,50 €Alennettu hinta 16,50 €Mustikka+ on ravintolisä, jonka sisältämät mustikkauute, marja-aronia sekä A- ja C-vitamiinit tukevat vastustuskykyä ja terveitä silmiä. Kuvaus ...
Katso tarkemmat tiedotAlkuperäinen hinta 16,50 € - Alkuperäinen hinta 16,50 €Alkuperäinen hinta16,50 €16,50 € - 16,50 €Alennettu hinta 16,50 € -
Ekstraneitsytoliiviöljy, 500 ml
FoodinAlkuperäinen hinta 9,90 € - Alkuperäinen hinta 9,90 €Alkuperäinen hinta9,90 €9,90 € - 9,90 €Alennettu hinta 9,90 €Aromikas ja pehmeä kreetalainen luomu ekstra-neitsytoliiviöljy, joka on hellävaraisesti kylmäpuristettu Koroneiki-oliiveista. Kuvaus Käyttö S...
Katso tarkemmat tiedotAlkuperäinen hinta 9,90 € - Alkuperäinen hinta 9,90 €Alkuperäinen hinta9,90 €9,90 € - 9,90 €Alennettu hinta 9,90 €
Jätä kommentti