17 kesäkuu, 2020

Pähkinä-siemensalaatti

Loihdit nopeasti makean ja raikkaan salaatin näistä maukkaista aineksista. Pähkinät ja siemenet tuovat salaattiin mukavasti rapsakkuutta ja proteiinia.

🥬AINEKSET KAHDELLE:
Pari kourallista tuoretta pinaattia
1/4 tuoretta parsakaalia paloiteltuna
2 rkl tuoretta persiljaa
1/2 keltaista paprikaa suikaleina
1/2 punaista paprikaa suikaleina
2 rkl pilkottua kevätsipulia
10 kirsikkatomaattia halkaistuina
6-8 tuoretta mansikkaa halkaistuina
Kourallinen pähkinöitä esim. saksanpähkinöitä ja manteleita
1 rkl seesaminsiemeniä

Kastike:
2 rkl Foodinin vaaleaa tahinia
2 rkl sitruunamehua
(juoksevaa hunajaa)
(ripaus merisuolaa)

🥦Jaa pinaatti ja parsakaali tasan kahdelle lautaselle. Ripottele päälle persilja, paprikat, pilkottu sipuli sekä tomaatit ja mansikat.

👌Viimeistele annokset pahkinöillä ja seesaminsiemenillä.

Sekoita kastikkeen ainekset pienessä kulhossa hyvin sekaisin, mausta halutessasi hunajalla ja merisuolalla.

😋Tarjoa kastike salaatin kanssa.

Edellinen artikkeli Tiedätkö mikä on tyrnin arvokkain ainesosa?

Jätä kommentti

Suosituimmat tuotteet

44,90 € - 44,90 €

44,90 €

44,90 € - 44,90 €

44,90 €

Kuivan Silmän Omega, 1x120 kapselia

EyeOmega Finland Oy

Tästä kuivat silmät tykkäävät! Tilaa Kuivien Silmän Omega nyt kätevästi netistä! Tuote on optikoiden suosittelema ja erittäin tehokas. Katso täält...

Katso tarkemmat tiedot

44,90 € - 44,90 €

44,90 €

44,90 € - 44,90 €

44,90 €

18,90 € - 18,90 €

18,90 €

18,90 € - 18,90 €

18,90 €

Omega-3 Koirille, 500 mg, 120 kapselia

STR Nordic Private Label

“Meidän koira on tosi nirso ruokavalion suhteen. Vitamiineja sille ei pysty antamaan herkkupalaan piilotettuna, koska se kaivaa ne esille ja jättää...

Katso tarkemmat tiedot

18,90 € - 18,90 €

18,90 €

18,90 € - 18,90 €

18,90 €