Seesaminsiemen, 300 g

Luomutuotettuja seesaminsiemeniä ruoanlaittoon ja leivontaan.

• Kuvaus

• Käyttö

• Sisältö

• Luonnollinen kalsiumin lähde

  Kuorimattomissa siemenissä ovat tallella kaikki seesaminsiemenien ravintoaineet. Seesaminsiemenet sisältävät runsaasti kalsiumia, mutta myös hyviä rasvahappoja, proteiinia, rautaa, magnesiumia ja kaliumia. Nämä ravintoaineet tekevät seesaminsiemenistä vakuuttavan lisän arjen aterioille.

• Seesaminsiemenistä voi valmistaa ravinteikasta tahinia tai niitä voi sekoittaa muiden tahnojen ja kastikkeiden joukkoon. Siemeniä voi lisätä leipätaikinaan ja leivonnaisten pinnalle, salaattiin tai käyttää mausteena aasialaisissa ruokalajeissa.

  Seesaminsiementen ravintoaineet imeytyvät elimistössä parhaiten kun siemenet liotetaan tai soseutetaan ennen käyttöä.

• Ainesosat: Luomutuotettu seesaminsiemen.

  Ravintosisältö 100 g:

  • Energia
  • 2560 kJ / 614 kcal
  • Proteiini
  • 26,9 g
  • Rasva
  • 58,0 g
  • - josta tyydyttynyttä
  • 8,6 g
  • Hiilihydraatit
  • 7,3 g
  • - joista sokereita
  • 0,4 g
  • Ravintokuitu
  • 6,4 g
  • Suola
  • 66,2 mg

  Kivennäisaineet

  • Kalium
  • 825 mg
  • Magnesium
  • 110 mg
  • Kalsium
  • 975 mg
  • Rauta
  • 8,8 mg
  • Seleeni
  • 49,0 µg

  Vitamiinit

  • E-vitamiini
  • 2,3 mg
  • K-vitamiini
  • 14,0 µg

  
  Alkuperämaa: Intia

  Valmistuttaja: Foodin