Kurpitsansiemen, 500 g

Kurpitsansiemeniä Styrian-lajikkeen kurpitsoista.

• Kuvaus

• Käyttö

• Sisältö

• Laadukasta ja luomua naposteltavaa

  Suussa makoisat kurpitsansiemenet miellyttävät vatsaa niissä olevien kuitujen vuoksi. Kuitujen ja proteiinin lisäksi kurpitsansiemenet sisältävät useita muita hyödyllisiä ravintoaineita, kuten hyviä rasvahappoja, sinkkiä, kalsiumia, rautaa, magnesiumia ja kaliumia.

• Kurpitsansiemenet ovat terveellinen ja maukas lisä esimerkiksi salaatteihin, leipiin, mysliin, smoothien tai keiton päälle ripoteltuna. Ne maistuvat toki myös naposteltavana välipalana sellaisenaan tai kevyesti paahdettuina.

  Siementen liottaminen tekee niistä maukkaampia ja vatsassa helpommin sulavia. Liotetut siemenet voi halutessaan maustaa ja kuivattaa myöhempää käyttöä varten.

• Ainesosat: Kurpitsansiemen.

  Ei sisällä lisä- tai säilöntäaineita.

  Ravintosisältö 100 g:

  • Energia
  • 2212 kJ / 528 kcal
  • Proteiini
  • 24,5 g
  • Rasva
  • 45,9 g
  • - josta tyydyttynyttä
  • 8,5 g
  • Hiilihydraatit
  • 2,9 g
  • - joista sokereita
  • 1,4 g
  • Ravintokuitu
  • 6,0 g
  • Suola
  • 45,9 mg

  Kivennäisaineet

  • Sinkki
  • 7,5 mg
  • Kalsium
  • 43,0 mg
  • Rauta
  • 15,0 mg
  • Magnesium
  • 535 mg
  • Kalium
  • 807 mg

  
  Alkuperämaa: Itävalta

  Valmistuttaja: Foodin