Siirry sisältöön
STR Nordic – Vahvempi elämä.
STR Nordic – Vahvempi elämä.

Kikherne, luomu, Foodin, 500 g

valmistajalta Foodin
Alkuperäinen hinta 2,90 € - Alkuperäinen hinta 2,90 €
Alkuperäinen hinta
2,90 €
2,90 € - 2,90 €
Alennettu hinta 2,90 €

gluteeniton
gmo-vapaa
laktoositon
luomu
maidoton
makeuttamaton
vegaaninen

Kikherneet ovat oivallinen proteiinin lähde arjen ruokavalioon.

  • Kuvaus

  • Käyttö

  • Ainesosat

  • Edullista ja terveellistä

    Kikherneet eli garbanzopavut sisältävät runsaasti proteiinia ja kiitettävästi kuitua. Kikherneet ovat monen keittiön rakas raaka-aine. Ilman kikherneitä meillä ei olisi sellaisia herkkuja kuin falafelit ja hummus.

    Kikherneet ovat terveellisiä ja monipuolisia käyttää arjen ruoanlaitossa. Ne maistuvat kuumina tai kylminä. Kikherneet sopivat kasvispyöryköiden ja hummuksen lisäksi esimerkiksi salaatteihin, keittoihin ja pataruokiin.

  • Kuivia kikherneitä on liotettava ennen käyttöä yön yli (10-12 tuntia). Liotetut kikherneet huuhdellaan ja keitetään parin tunnin ajan.

    Kikherneet ovat olennainen osa hummusta ja falafel-pyöryköitä, mutta ne sopivat myös käytettäväksi erinomaisesti kasviscurryissa, padoissa, keitoissa ja kylmissä salaateissa. Keitetyistä kikherneistä saa terveellistä naposteltavaa maustamalla ne ja paahtamalla kevyesti uunissa. Kikherneitä voi hyödyntää proteiinilisänä suolaisissa sekä makeissa leivonnaisissa sekoittamalla muussattuja herneitä taikinoiden sekaan.

  • Ainesosat: Luomutuotettu kikherne.

Valmistusmaa

Turkki

Valmistaja

Foodin Oy

Kikherne, 500 g

Ravintosisältö 100 g:

Energia 1436 kJ / 343 kcal
Proteiini 20 g
Rasva 5 g
- josta tyydyttynyttä 0 g
Hiilihydraatit 46 g
- joista sokereita 3 g
Ravintokuitu 11 g
Suola < 0,1 g

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)