Läckert hampapålägg

Förbered ett proteinrikt och lätt hampapålägg för en sommarfest eller semesterlunch. Du kan erbjuda hampabröd som aptitretare i stil med bruchetta. Det härliga gröna pålägget passar även som tillbehör till huvudrätten.

🌿 Spridning:
5 dl kokta ärtor
2 dl hampgryn
3-4 vitlöksklyftor
ca 1 msk sojasås eller lite salt
1 - 2 matskedar hampaolja
Gäng basilika (lämna lite till dekoration)
Vatten om det behövs