Kidneypapu, 500 g

Luomutuotettu kidneypapu on monipuolinen arjen raaka-aine. 

• Kuvaus

• Käyttö

• Sisältö

• Kidneypavusta on moneen menoon

  Kidneypavut ovat runsaasti proteiinia sisältäviä ja kuitupitoisia papuja, jotka pitävät kylläisinä pitkään.

  Miedon ja miellyttävän makuisia kidneypapuja voi käyttää papuruokien pääraaka-aineena yksistään tai yhdessä muiden papujen kanssa. Kidneypapujen maku sopii erinomaisesti tomaattipohjaisiin kastikkeisiin ja keittoihin. Kidneypapuja käytetään esimerkiksi Chili con carneen ja muihin tulisempiin ruokalajeihin.

• Kuivia papuja on liotettava ennen käyttöä yön yli (10-12 tuntia). Liotetut pavut huuhdellaan ja keitetään noin tunnin ajan.

  Kidneypapuja voi käyttää sekä kuumiin että kylmiin ruokiin, kuten salaatteihin, kastikkeisiin, pataruokiin ja keittoihin. Ne soveltuvat myös papupihvien ja -pyöryköiden valmistukseen.

• Ainesosat: Kidneypapu.

  Ravintosisältö 100 g:

  • Energia
  • 1408 kJ / 337 kcal
  • Proteiini
  • 22,53 g
  • Rasva
  • 1,06 g
  • Hiilihydraatit
  • 46,09 g
  • Ravintokuitu
  • 15,2 g
  • Suola
  • 0,03 g

  
  Alkuperämaa: Kiina

  Maahantuoja ja pakkaaja: Aduki Oy